精神障害と発達障害と性格の間

精神障害のうつ病になって、

障害者になって以来、

精神障害、発達障害、個人の性格(性質)について

よく考えるようになりました。

精神障害

うつ病、躁うつ病、統合失調症…

まず各病気の症状についてサッと紹介する。

うつ病

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僕が目にしてきたうつ病についての特徴として

下記のような症状が多い。

  • 眠れない、または寝すぎてしまう
  • 天気に左右されやすい(特に春と夏の境目)
  • 週明けの体調気分が優れない

などの症状がある。

躁うつ病

気分の上がり下がりが激しく、

本人もそれをコントロールすることができない。

そのことに対して苦しむ人が多い。

  • 気分の上がっているときは大声になりがち
  • 何でもできると言いはる
  • 車の運転などが荒く、スピードも出しがち
  • 他の人を怪我させたりする

また気分の下がったときは、

  • うつ病以上に身体に症状がでる
  • できていた時とのギャップに苦しむ
  • できない自分に自信を失う

などうつ病よりひどく落ち込む人が多かった。

統合失調症

幻覚、幻聴、ネガティブな考え、ありもしない妄想など…

僕が見てきた症状で一番、

急に症状が悪くなる人が多い。

昨日まで普通に過ごせていんたのに、

翌日デイケアに通院することすらできなくなる。

  • ありもしない噂を信じる
  • SNSの情報などを真に受ける
  • あの人は私を恨んでるという妄想
  • 一度思い込んだら、考えをかえることができない。

自分で自分を苦しめる考えをするような人を多く見受けられた。

発達障害

精神障害と混同されやすい。

僕の見てきた人だと、

  • お金の管理ができない
  • 他人からお金を借りて返せもしない
  • 考えが幼稚、大人の振る舞いもできない
  • 口答えする

精神、発達、性格。

この三種類は密接に絡み合っているので

厳密には病気とはいえないのであるが、

他人に迷惑をかけるとなると

これは障害といっても過言でない。

個人の性格(性質)

前節の発達障害と混同して考えてしまうが

個人の性格も時には性格障害といっていいだろう。

  • 「ありがとう」と感謝の言葉を言えない
  • 「ごめんなさい」と謝ることができない
  • ~してもらって当たり前という態度
  • 目上の人に対する言葉づかい
  • 短気
  • わがまま

個人だけでなく、他者にまで悪い影響を与えている。

これはある意味、人間関係で障害になっている。

働く上で意識したいこと

障害者であっても、健常者であっても

共通して言えることがある。

それは、働くということは

「人と人が関わり合うことで初めてできる」

である。

一人でできる仕事は?

一人で出来る仕事。

文章作成やデータ入力であっても

人と関わりを持たなければ仕事にならない。

その仕事をもらうのにいろんな人が関わっているからである。

それでも一人で仕事したい人へ

はっきり言っておくが

それは現代社会において

不可能である。

さっさと諦めて、人と関わる覚悟をもつべきである。

殻にとじこもっても

現実は変わらないし、

今を変えるのは自分で変えていくしかない。

他人を変えようとする、変わってほしいと願うのは

無理、不可能、考えるだけ無駄。

なので、即刻やめよう。

自分が変われば世界は変わる

それぞれ障害の有無に関わらず、

いろんなことで悩む人が多いが、

それはほんとに障害、病気から来ているものなのだろうか?

結局は本人の努力や理解の欠如なのかもしれない。

でも、

それらのせいにするのではなく

自分でなりたい自分になる努力をすれば

自ずと道は開けてくる。

うつ病になって

考え方を7年かけて変えてきた私が

見つけた最新の人生の考え方は、

「病気のせいにしないで、なりたい自分になる」

というシンプルな考え方なった。

何かに悩んでいる人に参考になれば幸いです。

あと、本は知識や考え方を広げる最も効率のいいツールなので利用するように

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