メリハリがない。
自粛で全く気晴らしができていない。
外出も自然と控えてしまっている。
気温差
うつ病では気温や気候の変化は影響を与えやすい
特に気温差は厄介である。
天候と違って同じ晴れの日でも、
前日より極度に寒かったりすると
銚子がわるい。
雨が降るなら予報などで心構えできるので
まだ、ダメージが少ない。
結論、やり過ごすしかない
調子の悪いときにウダウダ解決策をやっても疲れる。
無理に頑張るくらいなら、
調子が自然に上がるまで待ったほうが良さそうですね。
奥越ふわっとTV 各種サイト
【YouTube】奥越ふわっとTV【脳動静脈奇形＆うつ病＆障害者YouTuber】
【インスタグラム】http://Instagram.com/fwat_official
【Twitter】https://twitter.com/FWaT_official
【公式ホームページ】http://fwat-official.blog.jp/
ドラヘイの各種リンク
【YouTube】ドラヘイの生活｜DORAHEI’s LOOSE LIFE
【Hoimi Tシャツデザインマーケット】Hoimi Tシャツデザインマーケット
【SUZURI（スズリ）】SUZURI
【Discord】ドラヘイのチャットルームへ
【ニコニコ動画】ドラヘイさんのプロフィール
このサイトはザ・トール（THE THOR）を使用しています。
THE THOR リンク
https://fit-theme.com/the-thor/
めっちゃ、きれいにデザインできるよ！
最新情報をチェックしよう！
-
Prev
イケハヤが消える日 いとう社長の軌跡
-
Next
奥越ふわっとだより2020/06/17